昨天是今夏“三伏”的頭一天。在每年盛夏三伏的日子里，眼睛都有“三怕”——

第一是“怕曬”。長時間強(qiáng)烈的光照刺激和紫外線照射，可能給眼睛的角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜造成損傷，引發(fā)日光性角膜炎、翼狀胬肉、白內(nèi)障和視網(wǎng)膜黃斑病變等。所以，如果長時間在戶外強(qiáng)烈的日照環(huán)境中，應(yīng)該佩戴有紫外線防護(hù)功能的太陽鏡。

第二是“怕紅”。每年盛夏三伏都是游泳戲水的旺季，同樣是紅眼病，也就是急性結(jié)膜炎的高發(fā)期。這是一種傳染性很強(qiáng)的眼病，沒有做好消毒的泳池是最常見的傳染渠道之一。所以，提醒大家，要選擇做好規(guī)范消毒的游泳戲水場所，如果出現(xiàn)眼睛紅腫、畏光、流淚等不適癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)！

還有第三是“怕干”。盛夏三伏天，受空調(diào)、電扇、氣候干燥的影響，眼表淚液揮發(fā)較快，可能引發(fā)或加重干眼。當(dāng)眼睛干澀、畏光、有異物感的時候，可以多眨眨眼，或閉目休息一會兒，也可以用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度。別忘了注意防護(hù)，才能讓眼睛健康地度過炎熱的夏天！